Pilates Power Flows

ca. 133 Min. DVD KEINE ZEIT FüR SPORT? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Dynamik, Geschmeidigkeit, Power – und dazu eine Extraportion Fettverbrennung: Anette Alvaredos neues Programm ist ein außergewöhnliches, kraftvolles Pilates-Training für Anspruchsvolle! Die intensiven Power-Flows sorgen für noch mehr Beweglichkeit & Kraftausdauer, Grazie & Anmut und einen schlankeren, strafferen Körper. Das fordernde Programm richtet sich an fortgeschrittene Pilates-Fans und sportliche Menschen, die einen intensiven Einstieg in eine der beliebtesten Trainingsmethoden der Welt suchen! Anette Alvaredo ist die Pilates-Ikone, Personal Trainerin und Erfolgsautorin und begeistert ihre Fans mit perfekt ausbalancierten, modernen Pilates-Workouts. Zum Inhalt der DVD: – Pilatesgrundhaltung ca. 4 Min – Let It Flow ca. 27 Min. – Vorbereitung Intensive Flows 23 Min. – Intensive Flows ca. 34 Min. – Pure Pilates ca. 45 Min. Alle 7 Flows sind einzeln anwählbar


Bester Deal
Siehe Sonderpreis
jetzt Kaufen

Home » DVD & Blu-ray » Pilates Power Flows